XS
SM
MD
LG
XL
  • Сърдечна кохерентност 365

Сърдечна кохерентност 365

  • Автор:Давид О'Хер
    Година на издаване:2022
    Език: Български
    Корица: Мека
    Страници: 112

    Доставка

    може да е при вас
     до офис на еконт: 02.05.2024
     до краен адрес: 02.05.2024 - 04.05.2024

Сърдечната кохерентност е състояние на физиологично, психично и емоционално равновесие, което презарежда организма и оказва благотворно влияние върху здравето.

Същността на този метод, назован 365 и почиващ на дихателна техника, се изразява простичко в три реда:

  • 3 пъти на ден;
  • 6 вдишвания в минута;
  • в продължение на 5 минути.

Авторът с лекота и чувство за хумор ви води към лесното усвояване на тази практика с благотворно влияние върху здравето и дълголетието, която подкрепя с физиологични данни, рационални обяснения и научни факти. От 2014 г., Френската кардиологична федерация препоръчва да се използва метода 365 за овладяване на стреса.


Допълнителна информация
Автор
  • Давид О'Хер
  • Поредица
  • Автор Давид О'Хер
    Година на издаване 2022
    Език Български
    Корица Мека
    Страници 112
    Размери 0.270kg (13cm x 20cm)
    Категория Книги /  Медицина, Здраве /  Алтернативна медицина /  Медицина за всеки / 
    Код: 0015.09116
    ISBN/Barcode: 9786190210849
    Производител: КОЛИБРИ ООД
    Напиши ревю
    Наскоро разглеждани
    Всички цени в електронния магазин booktrading.bg са с включен ДДС и са валидни само при online покупка