XS
SM
MD
LG
XL
  • Системата минус 60

Системата минус 60

  • Цена: 11.95 лв
    4.11 (11 ratings by Goodreads)
  • Наличност: Изчерпано
  • Автор:Екатерина Мириманова
    Година на издаване:2009
    Език: Български
    Корица: Мека
    Страници: 208
За да отслабнете, трябва да ядете всичко! До това заключение достига Екатерина Мириманова след дългогодишна борба с наднорменото тегло. След редица неуспешни опити да отслабне тя създава свой собствен метод и успява да свали 60 кг за година и половина. И то без да се лишава от нищо! Тъй като всички диети налагат ограничения, системата Минус 60 изглежда невероятна, но е факт. Създателката й и хиляди нейни последователи са свалили излишните килограми, без да навредят на здравето си.

Възможно ли е да достигнете желаното тегло и да го задържите без особени усилия? Да, и то не като следите с какво се храните, а като знаете кога трябва да консумирате определени храни. Освен това от книгата ще научите какви грижи да полагате за кожата си, за да не се отпусне, как да ускорите процеса на отслабване и как да се мотивирате за началото на своето вълшебно преобразяване.

Забравете за мъчителното гладуване, за ограниченията, за досадното броене на калории. Независимо дали искате да свалите 5, 10 или 60 кг, тази книга ще ви помогне да влезете в идеална форма и да възвърнете доброто си самочувствие.
Допълнителна информация
Автор
  • Екатерина Мириманова
  • Поредица
  • Автор Екатерина Мириманова
    Година на издаване 2009
    Език Български
    Корица Мека
    Страници 208
    Размери 0.230kg (20cm x 13cm)
    Категория Книги /  Медицина, Здраве /  Здравословно хранене, Диети / 
    Код: 0002.01010
    ISBN/Barcode: 9789542607977
    Производител: ХЕРМЕС
    Напиши ревю
    Наскоро разглеждани
    Всички цени в електронния магазин booktrading.bg са с включен ДДС и са валидни само при online покупка