Силата на волята for Dummies

• Наличност: Изчерпано
• Array ( [product_id] => 1127633 [model] => 0018.00353 [sku] => 0018.00353 [upc] => 1142391 [ean] => 9789546564344 [jan] => [isbn] => 9789546564344 [mpn] => [location] => [quantity] => 0 [quantitystore] => 0 [stock_status_id] => 5 [image] => catalog/231305_b.jpg [manufacturer_id] => 1731 [shipping] => 1 [price] => 16.0000 [points] => 0 [tax_class_id] => 9 [date_available] => 2021-10-29 [date_expected] => 0000-00-00 [weight] => 0.33700000 [weight_class_id] => 0 [length] => 14.00000000 [width] => 21.00000000 [height] => 0.00000000 [length_class_id] => 0 [subtract] => 1 [minimum] => 1 [sort_order] => 1 [status] => 1 [viewed] => 450 [goodreads_id] => 59347124 [goodreads_count] => 0 [goodreads_reviews] => 0 [goodreads_rating] => 3.61 [goodreads_updated] => 2022-04-24 18:47:06 [date_added] => 2021-10-29 13:08:53 [date_modified] => 0000-00-00 00:00:00 [language_id] => 2 [name] => Силата на волята for Dummies [description] => <p><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">Тренирайте, укрепвайте и подобрявайте силата на волята си</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">Силата на волята. Или я имаш, или не, нали така? Грешка! Силата на волята може да бъде преподавана и научена, както всяко друго умение - и тази книга показва как. Независимо дали имате проста цел, навик, който искате да премахнете, или просто искате да упражнявате малко повече самоконтрол, това приятелско ръководство ви дава седем лесни стъпки, за да го постигнете.</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">Разберете силата на волята - опознайте психологията на самоконтрола, откъснете се от манталитета “искам го веднага" и открийте тайните на самомотивацията;</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">Влезте в Работилницата на силата на волята - създайте свой личен план за промяна, създайте нови навици, с които да замените старите и тригерите, които ги отключват;</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">Винаги бъдете оптимисти - стремете се към реалистичен оптимизъм, преодолявайте капаните на негативното мислене и създайте начин на живот, който насърчава силата на волята;</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">Знайте, че не сте сами - признавайте своите постижения, поемете отговорност за неуспехите и не забравяйте, че упражняването на силата на волята е нещо, с което всеки се бори.</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">Отворете книгата и открийте:</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">Прости начини за поддържане на мотивацията;</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">Кога трябва да се възнаградите за напредъка и усилията;</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">Напомняния да бъдете добри към себе си, когато несполучите;</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">Упражнения за разтягане и укрепване на мускула на волята;</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">Как да развиете оптимистичен поглед върху живота;</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">Ресурси, които да ви помогнат при пътуването;</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">Десет начина да подкрепите силата на волята.</span><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><br style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;"><span style="color: rgb(51, 51, 51); font-size: 15px;">Франк Райън е клиничен психолог и когнитивен терапевт, специализиран в познанието и контрола на импулсите. Той е и автор на Когнитивна терапия за пристрастяване, публикувана от Wiley.</span><br></p> [tag] => силата на волята,dummies,Алекссофт [meta_title] => Силата на волята for Dummies [meta_description] => [meta_keyword] => [custom_alt] => [custom_h1] => [custom_h2] => [custom_imgtitle] => [custom_title] => [store_id] => 0 [manufacturer] => АЛЕКС СОФТ [discount] => [special] => [reward] => [stock_status] => Изчерпано [weight_class] => [length_class] => [rating] => 0 [reviews] => 0 [categories] => Array ( [0] => Array ( [category_id] => 1 [image] => [parent_id] => 0 [top] => 1 [custom_label_0] => [column] => 1 [sort_order] => 10 [status] => 1 [date_added] => 2017-08-01 23:36:43 [date_modified] => 2018-11-16 08:54:26 [language_id] => 2 [name] => Книги [description] => <p></p><h2><span style="font-weight: bold;">Книжният свят на Буктрейдинг</span></h2>Търсите своята следваща любима книга, която да предизвика въображението Ви или да развие интелекта и да допълни знанията Ви? В Booktrading.bg можете да откриете винаги най-актуалните на пазара заглавия от български и световни автори. От детски книги, учебници и справочници през исторически, любовни и криминални романи до Бизнес, Икономика, Право и Наука. Богата селекция от най-четените заглавия, бестселъри и класиката в жанра.<p></p><p></p><h2><span style="font-weight: bold;">Издателства</span></h2>Буктрейдинг разпространява книги на всички български издателства, сред които:<p></p><p></p><ul><li>Бард;<br></li><li>Колибри;<br></li><li>Изток запад;<br></li><li>Сиела<br></li><li>Кибеа;<br></li><li>Фют;<br></li><li>Пан;<br></li><li>A&amp;T Publisher;<br></li><li>Обсидиан;<br></li><li>Захарий Стоянов;<br></li><li>Жанет 45 и много други.<br></li></ul><p></p><p>В секциите <span style="font-style: italic;">Книги на английски език</span> и <span style="font-style: italic;">Книги на руски език</span> се предлагат хитови заглавия във всички жанрове от редица водещи чуждестранни издателства, сред които Penguin, Bloomsbury, Hodder, Harper Collins, Random House, DK, Taschen, White Star, Usborne, Ексмо, Аст, Азбука, Астрала и още много други.<br></p><p></p><h2><span style="font-weight: bold;">Какво ни дава четенето</span></h2>Четенето ще ни вдъхнови, ще подобри паметта и мисленето ни, ще разшири хоризонтите ни и ще ни даде нов и свеж поглед към света.&nbsp;<p></p><p>Книгата има лечебно действие. Тя е един от най-добрите изпитани лекове за намаляване на стреса, породен от непрестанно напрегнатото ни и натоварено ежедневие.<br></p><p>А децата? Още от крехка възраст трябва да ги възпитаваме чрез любими приказки,&nbsp; с любов и уважение към книгите и четенето, като ги накараме да вникнат във вълшебния и приказен свят, за да ги обикнат и превърнат в едни от най-добрите си и доверени другари, които винаги ще бъдат близо до тях.<br></p><p></p><h2><span style="font-weight: bold;">Защо booktrading.bg</span></h2>Защото тук можете да проследите наличността на всеки артикул във физическите ни книжарници, да разгледате и да се запознаете обстойно с всяко заглавие, да видите обективен рейтинг и ревюта на книги от читатели от цял свят в най-известната платформа за литература Goodreads.&nbsp;<p></p><p>Само с няколко клика може да купите желаното заглавие, бързо и лесно от удобно за вас място. А онлайн консултантите са винаги на разположение при нужда от помощ и възникнали въпроси.&nbsp;</p><p><br></p> [meta_title] => Книги на топ цени ≫ описания и ревюта | Booktrading.bg [meta_description] => Обичате художествена литература ≫ търсите научни книги ≫ искате да научите нов език ☛ Booktrading.bg ➤ над 50 000 книги на най-добри цени ➤ За въпроси ☎0882 907 212 [meta_keyword] => Книги [custom_h1] => [custom_title] => [store_id] => 0 ) [1] => Array ( [category_id] => 83 [image] => [parent_id] => 1 [top] => 0 [custom_label_0] => [column] => 1 [sort_order] => 9 [status] => 1 [date_added] => 2017-08-01 23:38:12 [date_modified] => 2019-02-05 11:09:12 [language_id] => 2 [name] => Психология и философия [description] => <h2>Какво е психология?&nbsp;</h2><div><span style="white-space:pre"> </span>Психологията е наука за човешките умствени процеси, която също така изучава поведението на всички животинските организми - мотивация, емоция, възприятие, междучовешки отношения, дейността на мозъка, травмиращи събития, стрес и други аспекти от човешкото осъзнато и неосъзнато поведение. Към нея се включва и прилагането на придобитото знание в различни области на човешкия живот, включително личностно развитие и самоусъвършенстване. Данните, натрупани от психологическите изследвания се използват също в бизнеса и маркетинга за постигане на успех. Психологията си служи с различни методи за извличане на информация от своите изследвания: емпирични, дедуктивни, интерпретативни, индуктивни и други техники.&nbsp;</div><div><br></div><h2>Какво е философия?&nbsp;</h2><div>Философията е научна дисциплина, която няма точно определен предмет на изследване, но в основата си философската наука отговаря на въпроси, свързани с човека и света около него. В зависимост от това, какво изследват и какви методи използват, философите могат да бъдат причислени към дадена доктрина или течение. Сред най-честите предмети на изследване са&nbsp; морала, бита, природата, красотата, мисълта, личността, политиката, познанието и други.</div><div><br></div><h2>Автори, чиито идеи можете да срещнете в този раздел са:&nbsp;</h2><div><ul><li>Карл Юнг;<br></li><li>Зигмунд Фройд;<br></li><li>Ерих Фром;<br></li><li>Робин Шарма;<br></li><li>Морган Скот Пек;<br></li><li>Дийпак Чопра;<br></li><li>Луиз Хей;<br></li><li>Наполеон Хил;<br></li><li>Марк Менсън;<br></li><li>Стивън Пинкър;<br></li><li>Дейл Карнеги;<br></li><li>Екхарт Толе;<br></li><li>Лоран Гунел;<br></li><li>Ронда Бърн;<br></li><li>Карл Роджърс;<br></li><li>Антъни Робинс;<br></li><li>Даниъл Пинк;<br></li><li>Ейбрахам Маслоу;<br></li><li>Робърт Т. Кийосаки;<br></li><li>Уейн Дайър;<br></li><li>Алън Кар;<br></li><li>Шакти Гауейн;<br></li><li>Виктор Франкъл;<br></li><li>Хорхе Букай;<br></li><li>Мич Албом;<br></li><li>Барбара Шер;<br></li><li>Лиор Сушард;<br></li><li>Артур Шопенхауер.<br></li></ul></div><div><br></div><h2>Защо да купите от booktrading.bg&nbsp;</h2><div><br></div><div><span style="white-space:pre"> </span>В сайта на Буктрейдинг Вие лесно можете да се ориентирате в многообразието от продукти и да закупите желаните артикули с няколко клика на мишката. Удобство за клиентите на книжарниците е и възможността за проверка на наличността на даден продукт, независимо дали искате да го закупите от наша физическа книжарница, или бихте желали да го поръчате онлайн.&nbsp;</div><div>Консултантите на Booktrading се отнасят професионално и отговорно към възникнали проблеми и затруднения, не се колебайте, да ги потърсите, ако имате нужда от помощ.</div><div><br></div> [meta_title] => Психологични книги ≫ Философия ≫ описание и цени — Booktrading.bg [meta_description] => [meta_keyword] => Психология и философия [custom_h1] => [custom_title] => [store_id] => 0 ) [2] => Array ( [category_id] => 84 [image] => [parent_id] => 83 [top] => 0 [custom_label_0] => [column] => 1 [sort_order] => 0 [status] => 1 [date_added] => 2017-08-01 23:38:12 [date_modified] => 2017-08-01 23:38:12 [language_id] => 2 [name] => Самопомощ, Самоусъвършенстване [description] => Самопомощ, Самоусъвършенстване [meta_title] => [meta_description] => [meta_keyword] => Самопомощ,Самоусъвършенстване [custom_h1] => [custom_title] => [store_id] => 0 ) ) )

  Автор:	Франк Райън
  Година на издаване:	2021
  Език:	Българскки
  Корица:	Мека
  Преводач:	Ирина Захариева
  Страници:	250