XS
SM
MD
LG
XL
  • РАЗниМисли

РАЗниМисли

  • Автор:Детелина Стаменова
    Година на издаване:2021
    Език: Български
    Корица: Мека
    Страници: 380

    Доставка

    може да е при вас
     до офис на еконт: 08.05.2024
     до краен адрес: 08.05.2024 - 10.05.2024

Воденето на дневник е лесен, приятен и много ефективен начин да дадете оценка на живота си. Самият процес на писане ви кара да забавите мислите си и да се фокусирате върху себе си.

Така ще може да погледнете на проблемите си под нов ъгъл, да идентифицирате емоциите си и да ги заковете върху хартията. А после да ги анализирате и да видите какво се крие отвъд повърхността. Да си спомните какво ви се е случило и как ви се е отразило.

Структурата и упражненията в „РАЗниМисли“ са дело на познатия терапевт Детелина Стаменова, чиито думи ще ви помогнат да преодолеете страха от белия лист, но няма да ви ограничават, а по-скоро насочват по пътя към един по-хармоничен и балансиран начин на живот. Имате пълна свобода.

Всичко, което трябва да направите, е да отделите време за себе си и да разтоварите мислите си

Допълнителна информация
Автор
  • Детелина Стаменова
  • Поредица
  • Автор Детелина Стаменова
    Година на издаване 2021
    Език Български
    Корица Мека
    Страници 380
    Размери 0.294kg (16cm x 23cm)
    Категория Книги /  Тефтери и бележници / 
    Код: 0033.02882
    ISBN/Barcode: 2009000014
    Производител: СИЕЛА НОРМА АД
    Напиши ревю
    Наскоро разглеждани
    Всички цени в електронния магазин booktrading.bg са с включен ДДС и са валидни само при online покупка