Лесният начин да спрете пушенето

• Налично Наличност по магазини...
• Array ( [product_id] => 1132766 [model] => 0007.48978 [sku] => 0007.48978 [upc] => 1154796 [ean] => 9789544749743 [jan] => [isbn] => 9789544749743 [mpn] => [location] => [quantity] => 19 [quantitystore] => 0 [stock_status_id] => 7 [image] => catalog/_-_-_9789544749743_-_.jpg [manufacturer_id] => 9 [shipping] => 1 [price] => 20.0000 [points] => 0 [tax_class_id] => 9 [date_available] => 2023-07-14 [date_expected] => 0000-00-00 [weight] => 0.40000000 [weight_class_id] => 0 [length] => 13.00000000 [width] => 20.00000000 [height] => 0.00000000 [length_class_id] => 0 [subtract] => 1 [minimum] => 1 [sort_order] => 1 [status] => 1 [viewed] => 297 [goodreads_id] => 0 [goodreads_count] => 0 [goodreads_reviews] => 0 [goodreads_rating] => 0.00 [goodreads_updated] => 2023-07-15 00:11:21 [date_added] => 2023-07-15 00:11:21 [date_modified] => 0000-00-00 00:00:00 [language_id] => 2 [name] => Лесният начин да спрете пушенето [description] => <p style="margin-bottom: 1rem; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 13px; text-align: justify;">В ръцете си държите най-актуалната, модерна, изчерпателна и изпитана версия на&nbsp;Метода на Алън Кар&nbsp;– „Лесният начин да спрете пушенето“*. Тя не само ще ви освободи от пушенето на цигари – хартиени или електронни, от вейпването (вдишване и издишване на изпарения от тютюн, нагряван в специални електронни устройства), от дъвченето на тютюн, смъркането на енфие и т.н., но и ще го направи лесно и приятно. Това твърдение на&nbsp;Алън Кар, направено в първото издание на книгата, беше посрещнато с краен скептицизъм, но настоящата специална преработка на метода се основава на изключителни постижения, най-важното от които е успешното лечение на около 30 милиона пушачи в САЩ и по света, които благодарение на книгата си върнаха свободата.&nbsp;</p><ul style="margin: 5px 20px; list-style-position: initial; list-style-image: initial; padding: unset; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 13px; text-align: justify;"><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; text-align: justify;">Лесно, незабавно и безболезнено;</li><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; text-align: justify;">Без усилия на волята, помощни средства, заместители или трикове;</li><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; text-align: justify;">Без тревожност, депресия и неприятни физически симптоми;</li><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; text-align: justify;">Без напълняване.</li></ul><p style="margin-bottom: 1rem; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 13px; text-align: justify;">Днес центрове за спиране на пушенето по метода на Алън Кар има в повече от 150 града в 50 страни. Книгите, базирани на Easyway (лесният начин), са преведени на над 40 езика и ежегодно се добавят нови. Методът е помогнал на&nbsp;десетки милиони хора да спрат да пушат, да пият алкохол, да приемат кокаин и други наркотици; да се справят с пристрастяването си към захарта и с преяждането, със страха от летене, с хазарта, с неконтролираното харчене и със зависимостта към интернет, игри, дигитални устройства и социални медии.</p><p style="margin-bottom: 1rem; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 13px; text-align: justify;">Тази книга, както всички други по метода на Алън Кар, ще ви помогне да прозрете простата истина. Тя е създадена специално за заетите пушачи, борещи се с предизвикателствата на живота в XXI век и нуждаещи се от прости и ясни напътствия. Тя не разчита на вина, страх или заплахи – както ще разберете, подобни техники всъщност правят спирането на цигарите по-трудно.&nbsp;Лесният начин на Алън Кар е структуриран и последователен метод за бързо, безболезнено и окончателно спиране на пушенето.</p><p style="margin-bottom: 1rem; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 13px; text-align: justify;">Ако използвате електронна цигара, вейпвате, дъвчете, смъркате или употребявате тютюн по някакъв друг начин, тази книга ще помогне и на вас.</p><p style="margin-bottom: 1rem; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 13px; text-align: justify;">Освен това е необходимо да засегнем&nbsp;теми, които вероятно не са били така широко разпространени&nbsp;и добре познати, когато Алън е писал първата си книга.</p><p style="margin-bottom: 1rem; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 13px; text-align: justify;">Темите за:</p><ul style="margin: 5px 20px; list-style-position: initial; list-style-image: initial; padding: unset; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 13px; text-align: justify;"><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">самонараняването;</li><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">въздействието на пушенето върху метаболизма;</li><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">как никотиновата зависимост предизвиква депресия и тревожност;</li><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">връзката между пушенето и марихуаната;</li><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">влиянието на социалните медии, игрите и стрийминг платформите;</li></ul><p style="margin-bottom: 1rem; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 13px; text-align: justify;">Нещо повече, теми като:</p><ul style="margin: 5px 20px; list-style-position: initial; list-style-image: initial; padding: unset; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 13px;"><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; text-align: justify;">апетита и повишаването на теглото;</li><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; text-align: justify;">стреса;</li><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; text-align: justify;">непрекъснатото пушене/никотиновата зависимост;</li><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px; text-align: justify;">постоянното влияние на телевизията и филмите;</li></ul> [tag] => книги,приложна психология,Кибеа [meta_title] => Лесният начин да спрете пушенето [meta_description] => [meta_keyword] => [custom_alt] => [custom_h1] => [custom_h2] => [custom_imgtitle] => [custom_title] => [store_id] => 0 [manufacturer] => КИБЕА [discount] => [special] => [reward] => [stock_status] => Налично [weight_class] => [length_class] => [rating] => 0 [reviews] => 0 [categories] => Array ( [0] => Array ( [category_id] => 1 [image] => [parent_id] => 0 [top] => 1 [custom_label_0] => [column] => 1 [sort_order] => 10 [status] => 1 [date_added] => 2017-08-01 23:36:43 [date_modified] => 2018-11-16 08:54:26 [language_id] => 2 [name] => Книги [description] => <p></p><h2><span style="font-weight: bold;">Книжният свят на Буктрейдинг</span></h2>Търсите своята следваща любима книга, която да предизвика въображението Ви или да развие интелекта и да допълни знанията Ви? В Booktrading.bg можете да откриете винаги най-актуалните на пазара заглавия от български и световни автори. От детски книги, учебници и справочници през исторически, любовни и криминални романи до Бизнес, Икономика, Право и Наука. Богата селекция от най-четените заглавия, бестселъри и класиката в жанра.<p></p><p></p><h2><span style="font-weight: bold;">Издателства</span></h2>Буктрейдинг разпространява книги на всички български издателства, сред които:<p></p><p></p><ul><li>Бард;<br></li><li>Колибри;<br></li><li>Изток запад;<br></li><li>Сиела<br></li><li>Кибеа;<br></li><li>Фют;<br></li><li>Пан;<br></li><li>A&amp;T Publisher;<br></li><li>Обсидиан;<br></li><li>Захарий Стоянов;<br></li><li>Жанет 45 и много други.<br></li></ul><p></p><p>В секциите <span style="font-style: italic;">Книги на английски език</span> и <span style="font-style: italic;">Книги на руски език</span> се предлагат хитови заглавия във всички жанрове от редица водещи чуждестранни издателства, сред които Penguin, Bloomsbury, Hodder, Harper Collins, Random House, DK, Taschen, White Star, Usborne, Ексмо, Аст, Азбука, Астрала и още много други.<br></p><p></p><h2><span style="font-weight: bold;">Какво ни дава четенето</span></h2>Четенето ще ни вдъхнови, ще подобри паметта и мисленето ни, ще разшири хоризонтите ни и ще ни даде нов и свеж поглед към света.&nbsp;<p></p><p>Книгата има лечебно действие. Тя е един от най-добрите изпитани лекове за намаляване на стреса, породен от непрестанно напрегнатото ни и натоварено ежедневие.<br></p><p>А децата? Още от крехка възраст трябва да ги възпитаваме чрез любими приказки,&nbsp; с любов и уважение към книгите и четенето, като ги накараме да вникнат във вълшебния и приказен свят, за да ги обикнат и превърнат в едни от най-добрите си и доверени другари, които винаги ще бъдат близо до тях.<br></p><p></p><h2><span style="font-weight: bold;">Защо booktrading.bg</span></h2>Защото тук можете да проследите наличността на всеки артикул във физическите ни книжарници, да разгледате и да се запознаете обстойно с всяко заглавие, да видите обективен рейтинг и ревюта на книги от читатели от цял свят в най-известната платформа за литература Goodreads.&nbsp;<p></p><p>Само с няколко клика може да купите желаното заглавие, бързо и лесно от удобно за вас място. А онлайн консултантите са винаги на разположение при нужда от помощ и възникнали въпроси.&nbsp;</p><p><br></p> [meta_title] => Книги на топ цени ≫ описания и ревюта | Booktrading.bg [meta_description] => Обичате художествена литература ≫ търсите научни книги ≫ искате да научите нов език ☛ Booktrading.bg ➤ над 50 000 книги на най-добри цени ➤ За въпроси ☎0882 907 212 [meta_keyword] => Книги [custom_h1] => [custom_title] => [store_id] => 0 ) [1] => Array ( [category_id] => 85 [image] => [parent_id] => 83 [top] => 0 [custom_label_0] => [column] => 1 [sort_order] => 0 [status] => 1 [date_added] => 2017-08-01 23:38:12 [date_modified] => 2017-08-01 23:38:12 [language_id] => 2 [name] => Приложна психология [description] => Приложна психология [meta_title] => [meta_description] => [meta_keyword] => Приложна,психология [custom_h1] => [custom_title] => [store_id] => 0 ) ) )

  Автор:	Алън Кар
  Година на издаване:	2023
  Език:	Български
  Корица:	Мека
  Страници:	336
  Доставка	може да е при вас
  до офис на еконт:	01.05.2024
  до краен адрес:	01.05.2024 - 03.05.2024