В книгата, съставена от беседи на Петър Дънов, читателят ще се запознае с лечението с природни фактори: вода, слънчева светлина, храни, дихателни и физически упражнения, както и с лечението с музика, молитва и мисъл - част от многобройните методи, дадени от Учителя, който казва:
"Тръгнете по пътя, който природата ви сочи. Не следвате ли нейния път, нищо няма да постигнете.
Правете често екскурзии в планините, за да избегнете оная инертност, която води човека към мързел и го предразполага към бездействие.
Въздухът, водата, храната, светлината, топлината са елементи, чрез които новата наука си служи като методи за кардинално разрешаване на въпросите в живота."
