XS
SM
MD
LG
XL
  • Оптималното хранене вече е лесно

Оптималното хранене вече е лесно

  • Наличност: Изчерпано
  • Автор:Патрик Холфорд, Сузана Лоусън
    Език: Български
    Корица: Мека
    Страници: 178
Имате ли вид на човек с неизчерпаема енергия, чиста кожа, остър ум, щастлив и мотивиран? Поддържате ли здравословно тегло и рядко ли боледувате? Това са 100% здравите хора и вие може да го постигнете като следвате принципите на оптималното хранене. Оптималното хранене е революция в грижата за здравето. Това означава да сте колкото е възможно по-здрави, като давате на вашето тяло най-добрия прием на хранителни вещества.

В „Оптималното хранене вече е лесно” Патрик Холфорд извлича същността на този единствен по рода си световноизвестен подход към пълното здраве и я представя в лесно приложим и достъпен формат. Той обяснява какво наистина означава добре балансирано хранене в 21-вия век, кои са витамините и минералите, жизненоважни за оптималното хранене и кои са антинутриентите, като захар и химикали, които ни отнемат доброто здраве. Той също очертава проста програма за достигане на оптимално здраве чрез серия от въпросници, която ви позволява да развиете най-подходящата хранителна програма за вас.
Допълнителна информация
Автор
  • Патрик Холфорд, Сузана Лоусън
  • Поредица
  • Автор Патрик Холфорд, Сузана Лоусън
    Език Български
    Корица Мека
    Страници 178
    Размери 0.480kg (24cm x 17cm)
    Категория Книги /  Медицина, Здраве /  Здравословно хранене, Диети / 
    Код: 0037.00154
    ISBN/Barcode: 9789546721150
    Производител: КОЛХИДА
    Напиши ревю
    Наскоро разглеждани
    Всички цени в електронния магазин booktrading.bg са с включен ДДС и са валидни само при online покупка