155 лесни, вкусни и здравословни рецепти
-
Цена: 34.00 лв
- Наличност: Изчерпано
Автор: Йоанна Върбанова Година на издаване: 2017 Език: Български Корица: Твърда Националност: Българска Страници: 174
Автор: | Йоанна Върбанова |
Година на издаване: | 2017 |
Език: | Български |
Корица: | Твърда |
Националност: | Българска |
Страници: | 174 |
Йоанна Върбанова предлага 155 изцяло авторски рецепти за здравословно и вкусно хранене, като не пропуска и десертите.
Тази книга мога да нарека моята сбъдната мечта. Работата по нея ми отне около една година. Знам колко е трудно, в забързаното ти ежедневие да се храниш здравословно, а пък да е вкусно е направо невъзможно. Направих всичко вместо теб. Измислих, сготвих и снимах 155 лесни, вкусни и здравословни рецепти, разделих ги на порции и изчислих калориите на всяка от тях, но няма да те занимам с частта, в която всичко трябваше да бъде събрано на едно място, да изглежда красиво, подредено и напечатано.
Книгата има 6 раздела – закуски, салати, ястия с месо, с риба, вегетариански и разбира се, раздел с десерти, голяма част, от които шоколадови. Ако не знаете съм голям ценител на шоколада, който същност представлява какао, захар и мазнини, които са заместени със здравословните им алтернативи.
Всички рецепти са с изчислени калории, така че попълването на твоят хранителен дневник да стане една наистина лесна и забавна задача.
Допълнителна информация | |
Автор |
|
Поредица |
|
Автор | Йоанна Върбанова |
Година на издаване | 2017 |
Език | Български |
Корица | Твърда |
Националност | Българска |
Страници | 174 |
Размери | 0.360kg (15cm x 15cm) |
Категория | Книги / Хоби / Кулинария / Храни / Медицина, Здраве / Здравословно хранене, Диети / |
Код: | 0444.00380 |
ISBN/Barcode: | 9786199086803 |
Производител: | БГ КНИГА-ЕАД |