Младостта не е просто период от живота и състояние на духа, а изкуство, което се усвоява през целия жизнен път и е постижимо за всеки, който му се посвети - това е основното послание на известния специалист д-р Джералдин Митън, предадено в тази книга. Тя съдържа ценна информация как да съхраним своята жизненост и красота, независимо от хода на времето. В нея ще намеритеа доказали ефективността си съвети от Древен Китай и ренесансова Венеция до последната дума на модерната медицина, ще откриете важни препоръки за здравословен начин на живот, съвети за правилно хранене, техники и упражнения за поддържане на оптимална физическа форма. Авторът обръща специално внимание на рисковите фактори, които влошават състоянието на организма и на това как да им противодействаме.
"Завинаги млади" е не само настолна книга по антиейджинг, тя е истински пътеводител из дебрите на младостта, който ще ви помогне да намерите оптимално съчетание между духа и материята и да изживееите максимално съдържателно живота си.
Допълнителна информация |
Автор
|
Джералдин Митън
|
Поредица
|
|
Автор |
Джералдин Митън |
Година на издаване |
2018 |
Език |
Български |
Корица |
Мека |
Страници |
200 |
Размери
|
0.285kg
(22cm x 15cm)
|
Категория
|
Книги /
Медицина, Здраве /
|
Код: |
0455.00197
|
ISBN/Barcode:
|
9789545742118
|
Производител: |
СВЕТОВНА БИБЛИОТЕКА
|