Йога на стол For Dummies

• Налично Наличност по магазини...
• Array ( [product_id] => 1131558 [model] => 0018.63818 [sku] => 0018.63818 [upc] => 1152482 [ean] => 9789546564627 [jan] => [isbn] => 9789546564627 [mpn] => [location] => [quantity] => 3 [quantitystore] => 2 [stock_status_id] => 7 [image] => catalog/yoga-na-stol-for-dummies-9789546564627.jpg [manufacturer_id] => 1731 [shipping] => 1 [price] => 10.0000 [points] => 0 [tax_class_id] => 9 [date_available] => 2023-02-21 [date_expected] => 0000-00-00 [weight] => 0.40000000 [weight_class_id] => 0 [length] => 15.00000000 [width] => 23.00000000 [height] => 0.00000000 [length_class_id] => 0 [subtract] => 1 [minimum] => 1 [sort_order] => 1 [status] => 1 [viewed] => 310 [goodreads_id] => 0 [goodreads_count] => 0 [goodreads_reviews] => 0 [goodreads_rating] => 0.00 [goodreads_updated] => 2023-02-21 21:04:31 [date_added] => 2023-02-21 21:04:31 [date_modified] => 0000-00-00 00:00:00 [language_id] => 2 [name] => Йога на стол For Dummies [description] => <p><span style="font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 13px; text-align: justify;">Ако можете да седите на стол, можете да започнете да практикувате йога.&nbsp;„Йога на стол For Dummies“&nbsp;</span><span style="font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 13px; text-align: justify;">ви запознава със занимания по йога, предназначени за хора с ограничена подвижност или пространство - можете да практикувате йога на стол дори и от бюрото си или докато пътувате. С практики от тази книга можете да подобрите здравето си, да намалите стреса, да се погрижите за хроничните болки и да се радвате на по-голяма сила и гъвкавост.</span><br></p><p style="margin-bottom: 1rem; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 13px; text-align: justify;"><br>Дори и ако в живота си не сте правили йога поза, тази книга ще ви помогне да изградите&nbsp;персонализирана домашна практика, която отговаря на вашите възможности и нужди. Останете седнали, останете активни и се разтегнете с този дружелюбен For Dummies наръчник по йога на стол.<br><br>В книгата ще откриете:</p><ul style="margin: 5px 20px; list-style: unset; padding: unset; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 13px; text-align: justify;"><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">традиционни йога асани, модифицирани като пози от седеж;</li><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">как да изберете правилния йога стол;</li><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">програми и планове за тренировка;</li><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">дихателни упражнения и медитации за намаляване на стреса;</li><li style="margin-top: 0px; margin-bottom: 0px;">ясни описания на правилната техника и положение на стола.</li></ul><p style="margin-bottom: 1rem; font-family: &quot;Open Sans&quot;; font-size: 13px; text-align: justify;">Д-р&nbsp;Лари Пейн&nbsp;е председател на Международната асоциация на йога терапевтите. Той основава Международният йога и здравен център „Самата“<span style="font-style: italic;">&nbsp;</span>и е автор на „Йога след 50 For Dummies“.<br><br>Дон Хенри&nbsp;е йога терапевт, който преподава йога повече от десет години. Той е член на Писателската гилдия на Америка.</p><p><br></p> [tag] => йога,движение,Алекс софт [meta_title] => Йога на стол For Dummies [meta_description] => [meta_keyword] => [custom_alt] => [custom_h1] => [custom_h2] => [custom_imgtitle] => [custom_title] => [store_id] => 0 [manufacturer] => АЛЕКС СОФТ [discount] => [special] => [reward] => [stock_status] => Налично [weight_class] => [length_class] => [rating] => 0 [reviews] => 0 [categories] => Array ( [0] => Array ( [category_id] => 1 [image] => [parent_id] => 0 [top] => 1 [custom_label_0] => [column] => 1 [sort_order] => 10 [status] => 1 [date_added] => 2017-08-01 23:36:43 [date_modified] => 2018-11-16 08:54:26 [language_id] => 2 [name] => Книги [description] => <p></p><h2><span style="font-weight: bold;">Книжният свят на Буктрейдинг</span></h2>Търсите своята следваща любима книга, която да предизвика въображението Ви или да развие интелекта и да допълни знанията Ви? В Booktrading.bg можете да откриете винаги най-актуалните на пазара заглавия от български и световни автори. От детски книги, учебници и справочници през исторически, любовни и криминални романи до Бизнес, Икономика, Право и Наука. Богата селекция от най-четените заглавия, бестселъри и класиката в жанра.<p></p><p></p><h2><span style="font-weight: bold;">Издателства</span></h2>Буктрейдинг разпространява книги на всички български издателства, сред които:<p></p><p></p><ul><li>Бард;<br></li><li>Колибри;<br></li><li>Изток запад;<br></li><li>Сиела<br></li><li>Кибеа;<br></li><li>Фют;<br></li><li>Пан;<br></li><li>A&amp;T Publisher;<br></li><li>Обсидиан;<br></li><li>Захарий Стоянов;<br></li><li>Жанет 45 и много други.<br></li></ul><p></p><p>В секциите <span style="font-style: italic;">Книги на английски език</span> и <span style="font-style: italic;">Книги на руски език</span> се предлагат хитови заглавия във всички жанрове от редица водещи чуждестранни издателства, сред които Penguin, Bloomsbury, Hodder, Harper Collins, Random House, DK, Taschen, White Star, Usborne, Ексмо, Аст, Азбука, Астрала и още много други.<br></p><p></p><h2><span style="font-weight: bold;">Какво ни дава четенето</span></h2>Четенето ще ни вдъхнови, ще подобри паметта и мисленето ни, ще разшири хоризонтите ни и ще ни даде нов и свеж поглед към света.&nbsp;<p></p><p>Книгата има лечебно действие. Тя е един от най-добрите изпитани лекове за намаляване на стреса, породен от непрестанно напрегнатото ни и натоварено ежедневие.<br></p><p>А децата? Още от крехка възраст трябва да ги възпитаваме чрез любими приказки,&nbsp; с любов и уважение към книгите и четенето, като ги накараме да вникнат във вълшебния и приказен свят, за да ги обикнат и превърнат в едни от най-добрите си и доверени другари, които винаги ще бъдат близо до тях.<br></p><p></p><h2><span style="font-weight: bold;">Защо booktrading.bg</span></h2>Защото тук можете да проследите наличността на всеки артикул във физическите ни книжарници, да разгледате и да се запознаете обстойно с всяко заглавие, да видите обективен рейтинг и ревюта на книги от читатели от цял свят в най-известната платформа за литература Goodreads.&nbsp;<p></p><p>Само с няколко клика може да купите желаното заглавие, бързо и лесно от удобно за вас място. А онлайн консултантите са винаги на разположение при нужда от помощ и възникнали въпроси.&nbsp;</p><p><br></p> [meta_title] => Книги на топ цени ≫ описания и ревюта | Booktrading.bg [meta_description] => Обичате художествена литература ≫ търсите научни книги ≫ искате да научите нов език ☛ Booktrading.bg ➤ над 50 000 книги на най-добри цени ➤ За въпроси ☎0882 907 212 [meta_keyword] => Книги [custom_h1] => [custom_title] => [store_id] => 0 ) [1] => Array ( [category_id] => 80 [image] => [parent_id] => 73 [top] => 0 [custom_label_0] => [column] => 1 [sort_order] => 0 [status] => 1 [date_added] => 2017-08-01 23:38:12 [date_modified] => 2017-08-01 23:38:12 [language_id] => 2 [name] => Йога, Пилатес [description] => Йога, Пилатес [meta_title] => [meta_description] => [meta_keyword] => Йога,Пилатес [custom_h1] => [custom_title] => [store_id] => 0 ) ) )

  Автор:	Дон Хенри, Лари Пейн
  Година на издаване:	2023
  Език:	Български
  Корица:	Мека
  Страници:	312
  Доставка	може да е при вас
  до офис на еконт:	22.04.2024
  до краен адрес:	22.04.2024 - 24.04.2024