XS
SM
MD
LG
XL
  • Стройна след 40

Стройна след 40

  • Наличност: Изчерпано
  • Автор:д-р Инге Хофман
    Година на издаване:2012
    Език: Български
    Корица: Мека
    Страници: 128
Професионални съвети за добра форма
Програма с превъзходен подмладяващ ефект
Разумна концепция за цялостен начин на живот



Жената над 40 е по-красива и привлекателна от всякога. Тя знае коя е, какво иска и какво може да постигне. Но не може да пренебрегне факта, че след 40 в тялото настъпват хормонални промени, с които трябва да се съобрази. В противен случай ще попадне неминуемо в клопката на килограмите.

Тази книга ви предлага всичко, което трябва да знаете за биологичните процеси в зрялото женско тяло и как да организирате живота си в съзвучие с тях.

Забравете за диетите и просто дайте на организма си онова, от което се нуждае след 40. Така не само ще отслабнете, но и ще се чувствате свежа и жизнерадостна. Необходими са движение, здравословно хранене, активно преодоляване на стреса и достатъчно сън.

Открийте идеалната си биологична форма и се насладете на следващата прекрасна фаза от живота си – на женствеността, увереността и стегнатото си тяло!
Допълнителна информация
Автор
  • д-р Инге Хофман
  • Поредица
  • Автор д-р Инге Хофман
    Година на издаване 2012
    Език Български
    Корица Мека
    Страници 128
    Размери 0.300kg (21cm x 14cm)
    Категория Книги /  Медицина, Здраве /  Здравословно хранене, Диети /  Фитнес, Гимнастика / 
    Код: 016.0967
    ISBN/Barcode: 9786191510108
    Производител: СофтПРЕС ООД
    Напиши ревю
    Наскоро разглеждани
    Всички цени в електронния магазин booktrading.bg са с включен ДДС и са валидни само при online покупка