XS
SM
MD
LG
XL
  • Силата на навиците

Силата на навиците

  • Цена: 14.95 лв
    4.11 (171 ratings by Goodreads)
Искате да промените живота си? Да започнете да тренирате редовно? Да се освободите от излишните килограми? Да откажете пушенето? Да развиете успешен бизнес?

Как да го постигнете? Като промените навиците си. Ако разберете какъв е механизмът им, как възникват и как се затвърждават, тогава можете да ги накарате да работят за вас.

След задълбочено проучване на навиците на отделни хора, на големи компании и дори на обществото като цяло, Чарлс Дюиг установява, че е достатъчно да променим един ключов навик, за да постигнем значима промяна. От книгата ще научите защо някои хора и компании не успяват да се променят въпреки дългогодишните си усилия, докато други го правят сякаш за една нощ. Ще посетите лаборатории, където невролозите изучават как се формират навиците. Ще откриете до каква степен изградените навици са били решаващи за успеха на олимпийския рекордьор Майкъл Фелпс, на основателя на „Стaрбъкс“ Хауърд Шулц, на бореца за граждански права Мартин Лутър Кинг. Ще надникнете в кухнята на „Проктър и Гембъл“ и в организацията на „Анонимните алкохолици“. Ще посетите някои от най-големите американски болници и отбори от Националната футболна лига и ще се убедите как чрез промяна в навиците може да се печелят милиони и дори да се спасяват животи. Ще се уверите, че именно в навиците ни се крие тънката граница между успеха и провала, живота и смъртта.

„Силата на навиците“ на Чарлс Дюиг предизвиква огромен читателски интерес и е сред Топ 100 на най-продаваните книги в Америка от излизането си през 2012-а. Само за година книгата вече е претърпяла над 20 издания. „Уолстрийт Джърнъл“ и „Файненшъл Таймс“ я определят като една от най-добрите книги от изминалата година. Тя е и сред бестселърите на „Ню Йорк Таймс“ (37 седмици в Топ 10) и „Паблишърс Уикли“. „Силата на навиците“ е преведена на 31 езика и се радва на отлични читателски и журналистически отзиви.

Отзиви за книгата

Забавна и любопитна книга – сериозен поглед към науката за формиране на навиците и промяната.

„Ню Йорк Таймс Бук Ревю“

Историите, които Дюиг е вплел в книгата, са много любопитни сами по себе си, но придобиват допълнителна тежест, когато онагледят как работят навиците. Читателите ще придобият свежи идеи за собственото си поведение и податливостта си на промяна.

Асошиейтед Прес

Невероятно изследване на нашето патoлогично затънало в навиците си общество. Ние пушим, непрекъснато проверяваме джиесемите си, хронично избираме грешния партньор... Дюиг изследва причините защо сме такива и как можем да се променим като индивиди и като общество.

„Дейли“
Допълнителна информация
Автор
  • Чарлс Дюиг
  • Поредица
  • Психология за всеки ден
  • Автор Чарлс Дюиг
    Година на издаване 2013
    Език Български
    Корица Мека
    Поредица Психология за всеки ден
    Страници 368
    Размери 0.300kg (20cm x 13cm)
    Категория Книги /  Психология и философия /  Самопомощ, Самоусъвършенстване / 
    Код: 002.1408
    ISBN/Barcode: 9789542612018
    Производител: ХЕРМЕС
    Напиши ревю
    От поредицата/автора
    Трудните деца
    Своеволни, инатливи, непокорни, със свое мнение по всеки въпрос. С тежък характер и свободолюбив дух..
     

    Цена: 14.95 лв

    Умни, но разсеяни

    Цена: 7.95 лв

    Умни, но разсеяни тийнейджъри
    Ако сте родител на умен, но разсеян тийнейджър и се опитвате да му помогнете да порасне като самосто..
     

    Цена: 7.95 лв

    Изкуството да водим разговор
    Възхищавате се на успели хора, които сякаш с лекота постигат целите си? Чувствате, че и вие има какв..
     3.77

    Цена: 15.95 лв

    Митът за харизмата
    Според всеобщото схващане харизмата е вродено качество: някои хора – като Наполеон, Опра Уинфри и Ст..
     3.96

    Цена: 15.95 лв

    13 неща, които психически силните хора не правят
    ‌Кои модели на мислене и поведение ни помагат да посрещнем достойно изпитанията и да ги преодолеем? ..
     3.87

    Цена: 17.95 лв

    Наскоро разглеждани
    Всички цени в електронния магазин booktrading.bg са с включен ДДС и са валидни само при online покупка