XS
SM
MD
LG
XL
  • Мозъкът: Твоята суперсила

Мозъкът: Твоята суперсила

  • Автор:Джеймс Гудуин
    Година на издаване:2022
    Език: Български
    Корица: Мека
    Страници: 408

    Доставка

    може да е при вас
     до офис на еконт: 03.07.2022
     до краен адрес: 03.07.2022 - 05.07.2022

В „Мозъкът – твоята суперсила“ проф. Джеймс Гудуин анализира множество актуални проучвания за мозъчно здраве и здравословен начин на живот, за да достигне до някои наистина ценни съвети за това как бихме могли да стимулираме своя мозък, да го заредим със сила и да го предпазим от стареенето.

Правете секс, спортувайте, танцувайте, учете езици, общувайте повече, хранете се пълноценно и разнообразно и не прекалявайте с нищо. Предизвиквайте мозъка си с трудни и интензивни задачи, с усвояване на нови умения. Живейте активно, но спете достатъчно. Всичко това ще ви помогне не само да поддържате тялото и ума си силни, но и да натрупате когнитивен резерв, онзи запас от знания и умения, който ще направи мозъка ви устойчив по-дълго време.

От тази книга ще научите и много за здравето на храносмилателната система, за физиологичните въздействия на секса, за добрия и лошия стрес, за качеството на съня.

Допълнителна информация
Автор
  • Джеймс Гудуин
  • Поредица
  • Автор Джеймс Гудуин
    Година на издаване 2022
    Език Български
    Корица Мека
    Страници 408
    Размери 0.578kg (16cm x 23cm)
    Категория Книги /  Медицина за всеки / 
    Код: 0033.37330
    ISBN/Barcode: 9789542838388
    Производител: СИЕЛА НОРМА АД
    Напиши ревю
    Може да ви интересува
    Откритието
    Нови постижения в имунотерапиятаза борба с рака и други тежки заболяванияНобелова награда по физиоло..
     

    Цена: 19.99 лв

    Какво е животът?
    Нобеловият лауреат Пол Нърс е посветил живота си на това да разбере как работят живите клетки. В нас..
     

    Цена: 15.90 лв

    Човешкият мозък в епоха на катаклизми
    Как да използваме мозъка си?;Откъде се взимат сънищата?;Къде е тайната на гениалността?.Най-новите о..
     

    Цена: 17.99 лв

    Наскоро разглеждани
    Всички цени в електронния магазин booktrading.bg са с включен ДДС и са валидни само при online покупка