Йога календар предоставя занимания с йога през всеки ден от годината. Многостранните практики включват дихателни упражнения, пози, комплекси от асани, хигиенни процедури, релаксации, концентрации, медитации, мантри, мудри и познание за концепциите на тази древна наука и практика. Представени са и рецепти за ястия, подходящи за практикуващите. Книгата предлага бавно и плавно навлизане в йога, като се тръгва от простото и лесното и постепенно се върви към по-трудните и предизвикателни пози и практики.
Допълнителна информация |
Автор
|
Прити Сата
|
Поредица
|
|
Автор |
Прити Сата |
Година на издаване |
2013 |
Език |
Български |
Корица |
Мека |
Страници |
440 |
Размери
|
0.520kg
(20cm x 14cm)
|
Категория
|
Книги /
Медицина, Здраве /
Йога, Пилатес /
|
Код: |
0130.00370
|
ISBN/Barcode:
|
9786197047240
|
Производител: |
ХОМО ФУТУРУС
|