XS
SM
MD
LG
XL
  • Интелигентните емоции

Интелигентните емоции

  • Наличност: Изчерпано
  • Автор:Франсис Уилкс
    Година на издаване:2003
    Език: Български
    Корица: Мека
    Страници: 304
„Емоциите запалват огъня на страстите - да живеем с този огън, без да ни изгаря."
/Франсис Уилкс/

Владеем ли емоциите си, или те - нас?

Даниел Голман обясни защо е важна емоционалната грамотност, а Франсис Уилкс ни учи как да я постигаме.


Тази книга ще ни помогне:

- да разпознаваме 15 основни емоционални състояния - агресия, гняв, тревожност, отегчение, депресия, завист, страх, скръб, вина, омраза, надежда, самота, любов, гордост, отхвърленост;

- да откриваме причината за всяка емоция - какво я отключва и какво я възпира;

- да контролираме емоциите и да не им позвоаляваме да съсипват живота ни;

- да разграничаваме и направляваме чуждите емоции

- да се научим да трансформираме едно чувство в друго, за да бъдем емоционално балансирани личности;


Фансис Уилкс е английски психотерапевт и учен. Работи по проблемите на самоусъвършенстването и емоционалната грамотност. Тя е координатор на английската асоциация „Форум за професионално развитие". Сътрудничи на радио и телевизионни програми и вестници като експерт по психология.
Допълнителна информация
Автор
  • Франсис Уилкс
  • Поредица
  • Автор Франсис Уилкс
    Година на издаване 2003
    Език Български
    Корица Мека
    Страници 304
    Размери 0.260kg (21cm x 15cm)
    Категория Книги /  Психология и философия /  Приложна психология / 
    Код: 0113.00003
    ISBN/Barcode: 9547710540
    Производител: КРЪГОЗОР
    Напиши ревю
    Наскоро разглеждани
    Всички цени в електронния магазин booktrading.bg са с включен ДДС и са валидни само при online покупка