XS
SM
MD
LG
XL

Адаптогените - лековити растения за сила, издръжливост и борба със стреса

  • Автор:Дейвид Уинстън, Стивън Меймс
    Година на издаване:2014
    Език: Български
    Корица: Мека
    Страници: 316

    Доставка

    може да е при вас
     до офис на еконт: 18.04.2021
     до краен адрес: 18.04.2021 - 20.04.2021
На всички нас ни се налага да се справяме със стреса всекидневно и организмът ни се стреми да се адаптира и да се поддържа в баланс и добро здраве. Съществува една група лековити растения, наречени адаптогени, които помагат на човешкия организъм да се адаптира към стрес, подсилват обичайните метаболитни процеси и възстановяват равновесието на вътрешната среда. В "Адаптогените" авторите Дейвид Уинстън и Стивън Меймс разглеждат подробно адаптогените - нетоксични билки като женшен и женско биле които създават защитна реакция към стреса. Тези възстановяващи билки съдействат на организма да се "адаптира" към множеството въздействия, на които е подложен. Увеличават издържливостта и се противопоставят на процесите на стареене и по този начин се превръщат във важно средство в спортната медицина и лечение на хронична умора.

Знанията за адаптогените датират от хилядолетия в древна Индия и Китай, но сериозните научни изследвания започват едва към края на 40-те години на XX век, когато съветските учени проучват ползите, които тези вещества може да имат при борбата със стреса, за предотвратяване и ограничаване на заболявания.

В книгата са изброени следните основни адaптогени:
- Американски женшен
- Амла
- Ашваганда
- Азиатски женшен
- Астрагал (клинавиче)
- Кордицепс кодонопсис
- Сибирски женшен
- Гудучи
- Хи шоу у (фалопия)
- Свещен босилек (тулси)
- Петолистна гиностема
- Женско биле (сладник)
- Годжи бери
- Принцов женшен
- Рейши
- Левзея
- Мумийо
- Златен корен
- Шизандра
- Шатавари
Допълнителна информация
Автор
  • Дейвид Уинстън, Стивън Меймс
  • Поредица
  • Автор Дейвид Уинстън, Стивън Меймс
    Година на издаване 2014
    Език Български
    Корица Мека
    Страници 316
    Размери 0.530kg (24cm x 17cm)
    Категория Книги /  Медицина, Здраве /  Медицински справочници / 
    Код: 711.001
    ISBN/Barcode: 9786197170016
    Производител: ЗОЯ.БГ
    Напиши ревю
    Наскоро разглеждани
    Всички цени в електронния магазин booktrading.bg са с включен ДДС и са валидни само при online покупка