XS
SM
MD
LG
XL

5 ценни минути за вашето тяло

  • Цена(при On-Line покупка): 12.00 лв

Свържете се с тялото си за пет ценни минути на ден
Кога за последен път се почувствахте наистина като у дома си във вашето тяло - удобно, без да го съдите и изпълнени със спокойствие? Изискванията на всекидневния живот могат да ви лишат от възможността да отделите на тялото си вниманието, което заслужава. Пренебрегването му обаче влошава стреса и ви оставя с чувството, че не сте цялостни.
С помощта на простите съзнателни дейности, описани в тази книаа, ще можете да възстановите силите на тялото си, да приемете себе си и да се освободите от напрежението и стреса. Когато се почувствате изтощени след дълъа ден и се нуждаете от малко ободряване или се уловите, че критикувате себе си, просто изпълнете някоя от дейностите за пет минути, за да вдъхнете сили на тялото и душата си.
Допълнителна информация
Автор
  • Джефри Брантли, Уенди Милстайн
  • Поредица
  • Автор Джефри Брантли, Уенди Милстайн
    Година на издаване 2018
    Език Български
    Корица Мека
    Страници 262
    Размери 0.180kg (15cm x 15cm)
    Категория Книги /  Психология и философия /  Самопомощ, Самоусъвършенстване /  Приложна психология / 
    Код: 322.200
    ISBN/Barcode: 9786191691531
    Производител: МОНТ ООД

    Напиши ревю

    Наскоро разглеждани

    Всички цени в електронния магазин booktrading.bg са с включен 20% ДДС и са валидни само при online покупка